Ist dir deine körperliche, geistige und seelische Gesundheit wichtig? Hast du dich auch schon gefragt, wie du deine Gesundheit ganzheitlich verbessern kannst? Hast du vielleicht ein ganz bestimmtes Anliegen, das deine Gesundheit betrifft und möchtest dabei gerne Unterstützung?

Dann sollten wir uns unbedingt kennenlernen. Denn auch für mich ist das Thema Gesundheit von grundlegender Wichtigkeit in meinem Leben. Sowohl im privaten als auch im beruflichen Bereich. Wie du sicher unterdessen weisst, bin ich neben der Tätigkeit als Hypnosecoach und Coach für Autogenes Training (oder auch Lebenscoach) als Apothekerin tätig. Und dabei ist mir der integrative Ansatz eine Herzensangelegenheit. Gerne unterstütze ich dich im Umgang mit allen Methoden, die dir wichtig sind und die für dich stimmig sind. Ganz egal ob dies nun Methoden der Schulmedizin sind, die dich ansprechen oder jene der Komplementärmedizin als effektive Unterstützung, die dir das Gefühl der Selbstwirksamkeit geben.
Oder vielleicht sind es spirituelle Methoden, die dich ansprechen und die dich in deiner emotionalen Haltung und mentalen Einstellung zu deiner gegenwärtigen gesundheitlichen Situation unterstützen und dich so ganzheitlich mit deiner inneren Gesundheit in Kontakt treten lassen. So dass du ein Leben führen kannst, dass die Lebensqualität hat, die du dir wünschst und die Balance (wieder) findest in deinem Leben. Du bekommst von mir die integrative Unterstützung, die sowohl auf meinem pharmazeutischen Wissensschatz basiert als auch die Hypnosetherapie oder das Autogene Training als effektive Methoden mit einbezieht, wenn es für dich stimmt. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien für deine ganzheitliche Gesundheit um deine Ziele zu erreichen und deine Lebensqualität zu steigern.

Ich freue mich, wenn ich dich auf deiner Reise zu einer ausgeglicheneren und erfüllenderen Lebensweise begleiten darf. Sei dir bewusst, dass alles, was du für eine positive Veränderung brauchst, bereits in dir liegt. Ich werde dich mit Feingefühl und Empathie begleiten, damit du deine Ressourcen aktivieren und stärken kannst und somit deine Selbstwirksamkeit erleben und ausleben darfst.

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Hast du den Wunsch, mit dem Rauchen aufzuhören? Es vielleicht auch schon mehrere Male erfolglos versucht?
Mit einer integrativen Herangehensweise, die bewährte Techniken kombiniert mit mentaler Stärkung und dem Aktivieren deiner inneren Ressourcen, erlernst du einen neuen Ansatz um deinem Ziel ganz einfach näher zu kommen. Es kann beispielsweise für dich stimmen, herkömmliche Methoden der Schulmedizin mit Hypnosetherapie oder dem Autogenen Training zu verbinden. Und es kann ebenfalls sehr hilfreich sein, dass du zusammen mit mir die Ursachen für das Rauchen (z.B. Gewohnheit, Stress, Angst oder was auch immer) herausfindest und im Coaching deine Ressourcen zu aktivieren lernst, um deinem Ziel näher zu kommen und es schliesslich zu erreichen. Gemeinsam erarbeiten wir einen neuen Ansatz für deine Reise in ein rauchfreies Leben. Lerne, bewährte Techniken mit mentalen Strategien zu kombinieren und deine Chancen auf Erfolg zu maximieren.
Bist du bereit, eine ganzheitliche Herangehensweise auszuprobieren?

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Ist Gewichtsreduktion dein lang ersehnter Wunsch, der bisher unerreichbar blieb, trotz verschiedener Diätversuche? Möchtest du ein umfassendes Verständnis für deine Gesundheit und eine nachhaltige Gewichtsabnahme erreichen?
Dann ist Abnehmen mit einem integrativen Ansatz vielleicht genau das Richtige für dich. Es bedeutet, den Körper und Geist in Einklang zu bringen. Dieser ganzheitliche Ansatz berücksichtigt verschiedene Schlüsselbereiche, die zusammenwirken, um dein Wohlbefinden zu verbessern. Dazu gehört nicht einfach das Kalorien zählen und gesundes Essen, sondern eben auch weitere Aspekte anzusehen, wie gesundes Schlafverhalten, an dein Leben angepasste Bewegung, gewisse Gewohnheiten zu ändern und so die verschiedenen Aspekte des Abnehmens miteinander in Einklang zu bringen.

Vielleicht hast du auch bereits davongehört, dass Hypnosetherapie den Prozess des Abnehmens sehr wirkungsvoll und effizient begleiten kann? Z.B. mit der Therapie des hypnotischen Magenbandes oder einfach mit der Lösung innerer Blockaden. 

Insgesamt ist der ganzheitliche Ansatz zur Gewichtsreduktion ein Weg zur Ausgeglichenheit und Balance. Indem du lernst, deine eigenen Ressourcen zu nutzen und dich selbst in den Mittelpunkt deines Lebens zu stellen, kannst du langfristige Erfolge erzielen und ein erfülltes, gesundes Leben führen. Du wirst von mir auf dieser Reise unterstützt mit meiner Erfahrung, meinem Wissen und dem Bewusstsein, dass du bestimmst, wohin der Weg gehen soll.
Bist du bereit, einen integrativen Weg zur Gewichtsreduktion zu gehen? 

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Du kennst das vielleicht nur allzu gut: Der Frühling naht, die Allergiesaison beginnt und du leidest unter lästigen Symptomen wie juckende Augen, laufende Nase und Niesen. Die gängigen Behandlungsmethoden wie Antihistaminika oder Nasensprays und Augentropfen haben geholfen, aber nicht den gewünschten Effekt erbracht oder verursachen unerwünschte Nebenwirkungen. Oder du hast aus anderen Gründen den Wunsch, deine Allergien zusätzlich auf anderer Ebene anzugehen.

Hast du schon einmal daran gedacht, dass die Hypnosetherapie eine wirkungsvolle Methode sein kann?

Die Hypnose kann in vielen Fällen zu einer dauerhaften Verbesserung bis hin zu einem Verschwinden der Allergie-Symptome führen. Denn die Hypnosetherapie setzt deine eigenen Ressourcen in Deinem Unterbewusstsein frei und korrigiert Fehlinformationen des Körpers.

Unsere Psyche und unser Mindset haben einen enormen Einfluss auf unser gesamtes Immunsystem.

Durch Selbsthypnose und Affirmationen kannst du dein Fühlen, Denken und Handeln beeinflussen.

Zum Beispiel durch Sätze, die du dir täglich immer wieder zuflüstert; morgens beim Zähneputzen, in der Bahn auf dem Weg zur Arbeit und vor dem Schlafengehen.

Mit geeigneten Suggestionen sorgen wir dafür, dass für dein Unterbewusstsein von den Tierhaaren, Milben oder Pollen keine Gefahr ausgeht oder dass dein Empfinden sich so anfühlt, wie in Jahreszeiten, in denen du ohne Allergiesymptome durchs Leben gehst. Der Körper lernt somit, nicht mehr unnötig Histamin auszuschütten (Dies ist der Stoff, der die lästigen Symptome bei der Allergie auslöst).
In der Hypnosetherapie arbeiten wir mit deinem Unterbewusstsein, um deine körperlichen Reaktionen zu ändern.
Indem wir deine Gedanken neu programmieren, kannst du lernen, mit allergischen Reizen gelassener umzugehen und deine körpereigene Abwehr zu stärken. So können wir dein Immunsystem aktivieren, um allergische Reaktionen zu reduzieren oder sogar ganz zu beseitigen.

Wissenschaftler der Universität Basel haben sogar belegt, dass Selbsthypnose und Hypnose erfolgreich gegen Heuschnupfen eingesetzt werden können. Für eine Studie brachten sie 66 Heuschnupfen-Patienten verschiedene Hypnosetechniken bei. So konnten die Teilnehmer ihre übliche Medikamentendosis verringern. Du kannst ganz einfach lernen, wie du mit Selbsthypnose zu Hause das gelernte einsetzen kannst.

Die Hypnosetherapie schneiden wir individuell auf dich und deine Bedürfnisse und Wünsche zu. Wir finden gemeinsam heraus, welche Allergene und Symptome für dich besonders belastend sind und wie wir deine Lebensqualität verbessern können. Dabei nutzen wir verschiedene Methoden um dein Unterbewusstsein auf Veränderung einzustimmen.

Hypnose ist kein Wundermittel und keine Zauberei, sondern erfordert deine kontinuierliche Mitarbeit. Je nach Schwere deiner Allergiesymptome kann es einige Zeit dauern, bis eine nachhaltige Verbesserung erzielt wird. Aber mit meiner Unterstützung und deinem Engagement können wir gemeinsam den Weg gehen und dein Leben in Balance bringen.

Wenn du bereit bist, deine allergischen Reaktionen zu lindern und deine Lebensqualität zu verbessern, dann scheue dich nicht, mich zu kontaktieren.
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Vielleicht ist jetzt auch gerade der richtige Moment, um das Online-Coaching "Allergien ganzheitlich behandeln mit der Kraft von Medizin, Hypnose, Ernährung und Achtsamkeit" zu buchen?
Ich habe dieses Online-Coaching mit viel Herzblut und Wissen genau für dich erstellt. Damit kannst du in deinem Tempo und gerade dann, wenn es dir passt am Coaching teilnehmen und ganz viel über dich und deine Allergien lernen. Alles, ohne feste Termine und mit meiner stetigen Begleitung.

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Gemeinsam werden wir deinen Wunsch umsetzen, damit du dein Leben in Ausgeglichenheit leben kannst. Ich freue mich, dich begleiten und unterstützen zu dürfen.

Bist du eine Person, die unter chronischen Schmerzen leidet? Oder Schmerzen, die gerade akut auftreten? Suchst du nach einem ganzheitlichen Ansatz, um deine Schmerzen zu vermindern? Suchst du vielleicht eine Methode, die dich mit integrativem Ansatz unterstützt, weil du deinen Schmerzmittelkonsum gerne senken möchtest?

Es ist möglich, mit deinen eigenen, inneren Ressourcen deine Lebensqualität und dein Schmerzempfinden positiv zu verändern. Indem du dich in einen entspannten Zustand versetzt und deinen Geist zur Ruhe kommen lässt, kann sich die Wahrnehmung von Schmerzen verändern. In diesem entspannten Zustand kann die Intensität des Schmerzes verringert und die Fähigkeit zur Schmerzbewältigung gestärkt werden.
Mit einem ganzheitlichen Ansatz findest du Möglichkeiten, deine Schmerzen zu verringern und deine Lebensqualität zu steigern. Bist du bereit, deine Schmerzen auf eine integrative Weise anzugehen?

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Hast du eine Diagnose erhalten, die dich unentwegt innerlich beschäftigt? Und du möchtest einen Weg finden, damit besser umgehen zu können?
Es ist mir bewusst, dass eine lebensverändernde Diagnose eine tiefe emotionale Wirkung hat und deine ganze Welt auf den Kopf stellt. Doch inmitten dieser Herausforderungen liegt auch die Möglichkeit, eine innere Balance zu finden und gestärkt aus der Situation hervorzugehen. Die mentale Einstellung spielt dabei eine entscheidende Rolle. Gemeinsam werden wir Wege erkunden, wie du eine positive Perspektive entwickeln kannst, die nicht nur deine mentale Gesundheit fördert, sondern sogar deine Resilienz stärkt.

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Kannst du oft schlecht einschlafen, weil deine Gedanken dich einfach nicht loslassen? Weil sie unentwegt in deinem Kopf kreisen und du dir andauernd Sorgen machst? Oder wachst du mitten in der Nacht auf und kannst danach einfach keinen Schlaf mehr finden, weil sofort die Gedanken wieder zu kreisen beginnen?
Es ist möglich, Schlafstörungen mit verschiedenen Methoden anzugehen. Und manchmal ist es sogar von Vorteil, wenn verschiedene Methoden miteinander kombiniert werden können, genauso, wie es für dich und deine Situation passend ist. Welche genau dies sein werden, werden wir zusammen herausfinden und anwenden. Du wirst von mir unterstützt, genauso, wie du es dir wünschst. Wir werden gemeinsam erarbeiten, welches die Ursachen und Stressoren sind, welche deine Schlafprobleme verursachen. Und du wirst von mir unterstützt beim Entwickeln von wirksamen Bewältigungsstrategien. Auch die Hypnosetherapie und das Autogene Training sind sehr bewährte Methoden, um tiefe Entspannung und eine bessere Schlafqualität zu fördern. Durch die Ausrichtung auf positive Schlafgewohnheiten und die Reduktion von Stressfaktoren im Unterbewusstsein kann sie dich unterstützen, deinen Schlaf zu verbessern. 

Du wirst lernen, die Methoden anzuwenden, welche dir langfristig besseren Schlaf schenken und somit deine gesamte Lebensqualität und deine Balance verbessern.

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versuche es mal mit meinem Online-Coaching " 10 Tipps für guten Schlaf". In diesem Online Coaching lernst du viele Tipps und Tricks kennen, bist frei von Terminen und Zeitdruck und bist doch von mir jederzeit begleitet. 
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Ich freue mich natürlich auch, wenn  Du einen >> Termin buchen möchtest.

Du wählst deinen Weg und ich bin sehr dankbar, wenn ich dich begleiten darf.